Art-Thérapie
Explorer l'art de la guérison autrement
Un accompagnement créatif
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Vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations et ressentez le besoin d’aller mieux, de vous apaiser, de retrouver un équilibre intérieur ?
Vous cherchez une manière différente, plus douce et créative, pour libérer vos émotions et mieux vous comprendre ?
Des bienfaits reconnus
L'art-thérapie vous offre un espace sûr et créatif pour explorer vos pensées, vos émotions et vos sentiments.
Grâce à des techniques variées, telles que le dessin, la peinture, la sculpture ou le collage, vous pourrez exprimer vos émotions de manière non verbale et vous sentir mieux au quotidien.
Cette approche permet une connexion entre le corps, les sensations et les émotions et peut aider à:
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Apaiser le stress et les émotions difficiles
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Renforcer votre confiance en vos capacités
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Réduire les symptômes de dépression et d'anxiété
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Accompagner un enfant qui présente des sensibilités sensorielles
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Apaiser le stress et les émotions difficiles
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Apporter un soutien face à la maladie ou aux épreuves de vie
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Améliorer la communication et l’expression de soi
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Rééquilibrer les relations familiales et sociales
Actualités Instagram
L'art a toujours été pour moi une source de joie et de réconfort.
Je mets la création au service de votre parcours personnel et émotionnel, que vous soyez enfant, adolescent ou adulte.
Avec plus de 20 ans d'expériences dans le domaine artistique, je suis ravie de vous accompagner dans votre parcours personnel grâce à l'art-thérapie.
Formée à l'AFRATAPEM (Ecole d'Art-thérapie moderne de Tours) et de la faculté de Médecine de Grenoble, enrichie par mon parcours d'artiste autodidacte, je vous propose un accompagnement en art-thérapie personnalisé à Meximieux, adapté à vos besoins, votre rythme et votre histoire.
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